Im Alltag ist es nicht immer leicht, allein ohne Anleitung zu üben, auch wenn der gute Vorsatz da ist.


Alle Yoga-CDs können in meinen Kursen erworben werden.
Oder per Mail anfragen: info@bewegung-klein.de
Bestellungen sind auch möglich über
CODAMUSIC.

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YOGA UNPLUGGED 3
Yoga unplugged 3 ist eine Doppel-CD mit zahlreichen Abbildungen im Booklet.

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YOGA UNPLUGGED 2

Yoga unplugged 2 ist eine Doppel-CD und wendet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

CD 1 ist eine durchgehende Yoga-Stunde mit schönen Übungsfolgen im Stehen und auf der Matte.

Die ersten drei Tracks auf der CD 2 sind eine intensivere zusammenhängende Übungseinheit. Track 4 ist eine schlaffördernde Tiefenentspannung.

Alle Übungen sind im Booklet mit Fotos abgebildet.




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YOGA UNPLUGGED

Yoga unplugged ist meine erste CD und eignet sich besonders für Anfänger. Die Zusammenstellung dieser praktischen LIVE-Übungsstunde ist auf Wunsch der Teilnehmer aus meinen Yogakursen entstanden. Danke dafür!!!

Im Booklet finden Sie Abbildungen zahlreicher Übungen zum leichteren Verständnis.

Viel Freude beim Üben zu Hause!

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